Reflexiona Aarón Díaz, nuestros hábitos destruyen al mundo

México/Notimex. El actor mexicano Aarón Díaz considera que uno de los mensajes principales que debe dejar la epidemia de COVID-19, será sobre los hábitos de las personas que han perjudicado al planeta; y que los seres humanos son altamente vulnerables.

“En mi opinión todos somos igual de vulnerables y nuestros hábitos están destruyendo al mundo, contaminamos enormemente, desde la gente con mucho dinero hasta quien no lo tiene, debemos entender que eso es lo que nos está dejando este momento, además de enfocarnos en una enfermedad”, señaló a Notimex.

“También tenemos que darnos cuenta que no necesitamos tantas cosas como pensamos, nadie se ha muerto por estar encerrado, por supuesto que es difícil, pero creo que nos ha llevado hasta nuestra raíz porque también es bueno estar con uno mismo”, agrega.

Al igual que otras figuras públicas, Aarón Díaz motiva a la gente desde sus redes sociales con rutinas de ejercicio en casa para mantener la mente y cuerpo sanos, y hacer llevadera la cuarentena.

Paralelamente, el también modelo de 38 años tiene un proyecto de un plan de entrenamiento personalizado de cuatro semanas con una guía alimenticia al que nombró Piscis -su signo zodiacal- y que estará disponible a partir del 13 de abril a través de la página web piscisbyad.com.

“Hice los ejercicios lo más sencillo posible para que la gente que nunca ha entrenado se adentre en este mundo, pues el físico va muy pegado a la salud mental y muchos se olvidan de eso. Con los 18 años que llevo de carrera, la pregunta constante que me hacen es acerca de mi cuidado y mi físico, pero nunca he sabido explicarlo hasta ahora con este método”, sentenció.